ласомбра![]() |
дата: с одной стороны у параноиков. бывает огромное кол-во "бзиков". в том числе и насчет здоровья... то они перестают солить пищу. то перестают есть супы. борщи (раздельное питание). бывает бросают курить... но с другой стороны. эта группа серьезно подвержена стрессам. и бывает что необходимо начать курить... (ну не валерьянку же пить))). итак. С чего начать курение С приобретения необходимого инвентаря. 1.Сигареты. Выбирайте хорошие, с фильтром, с надписью "легкие". Хотя, честно сказать, это просто самовнушение. С ними вы "выпьете" тоже количество смолы. (М.П. сигареты в самом деле лучше покупать хорошие и облегченные. смолы может там и столько же. но "ощущения" - лучше... "дешевые" - сигареты. даже курильщики с опытом. курить не всегда могут. так они "дерут" горло) 2.Зажигалка или спички, на Ваше усмотрение. (М.П. если вы "скрываете" что начали курить. то не носите с собой зажигалку. спички. (да и сигареты тоже). оставляйте их где нибудь. а лучше всего покупайте каждый раз новые. покупка 1 сигареты и коробка спичек - вас не разорит). 3.Пепельница, если необходима (подумайте, куда Вы будете стряхивать пепел). Как начать курить: правила 1.Выберите место и время курения, там, где Вы сможете расслабиться и не будете торопиться. Вы не должны быть в напряжении от того, что сейчас придет кто-то, от кого Вы скрываетесь (если это так). 2.Курите в присутствии опытного курильщика, естественно, если готовы рассказать ему, что собираетесь закурить. В случае чего, он окажет неотложную помощь, да и подскажет, как лучше и удобнее курить. В целом же ориентируйтесь на то, как удобно Вам. (М.П. в случае если ваш друг предложит вам. проверить. научились ли вы уже курить. и для этого надо будет. сильно затянувшись сигаретой. не выпуская дыма сказать: "Аааа Мама идет" - не поддавайтесь. это излюбленная шутка над новичками...) 3.Не курите натощак. Просто вред повысится в несколько раз, да и противно будет, особенно для первого раза. 4.Проверьте исправность зажигалки. 5.Потренируйтесь. После прочтения техники курения, порепетируйте, подержите сигарету во рту (стороной фильтра, конечно) без ее зажигания; попробуйте сделать воображаемую затяжку и выдохнуть воображаемый дым. 6.Обратите внимание, как Вам будет удобнее держать сигарету, как удобнее стряхивать пепел. Техника курения для новичка 1.Возьмите в рот сигарету (напоминаем - фильтром - это часто оранжевая часть сигареты, меньшая выделенная часть). Не надо глубоко ее вставлять. 2.Поднесите огонь зажигалки к самому концу сигареты и медленно затягивайте в себя воздух, таким образом, чтобы сигарета зажигалась. Не переусердствуйте. Вы должны будете почувствовать несколько отвратный вкус во рту. Процесс курения начался. Зажигалку можно убрать. 3.Будьте готовы к кашлю и слезам. Не пугайтесь, это нормально. Рак легких не развивается столь быстро. Просто откашляйтесь и дождитесь, когда будете в состоянии "пить" смолу дальше. (Мои примечания) кашель и слезы. - это цветочки. вы вполне можите получить отравление. и начнется тошнота. рвота. и сильное головокружение. поэтому место лучше выбрать уединенное. где бы вас никто не видел. и можно было бы полежать. и еще место должно быть пожаробезопасным. чтобы упавшая сигарета не подожгла что нибудь. (то есть не курите в стогу сена например)) 4.Ну далее все также: вдыхаете в легкие дым и не забываете его выдыхать, для равномерного распределения гари на легких. 5.В процессе курения Вы увидите, что сигарета тлеет, а на конце висит пепел, который уже готов прожечь Вашу одежду или волосы (если есть, например, ветер). Стряхивайте пепел пальцем или легким постукиванием сигареты о край пепельницы. 6.Выкурите сигарету до фильтра. Не надо жадничать, оставьте до него несколько миллиметров; фильтр курить не надо - вредно. (М.П. для первого раза хватит и пары затяжек... если ваше самочувствие нормальное. то можно и больше. но до фильтра докуривать не надо. считается плохим тоном. чуть больше половины. 2/3) 7.Так называемый бычок выкиньте и помойте руки с мылом (чтоб не пахло). (М.П. перед тем как выкинуть "бычок" потушите его тщательно. и киньте его в такое место чтоб точно было понятно что он не загорится))). кроме мытья рук. еще неплохо почистить зубы. "специалисты" советуют пожевать лавровый лист. но все равно некурящий человек "услышит" что вы курили... запах ведь не только от рук и изо рта... одежда тоже впитывает запах. волосы. в общем не удивляйтесь. если окружающие - быстро узнают. что вы начали курить))) Это сообщение отредактировал ласомбра - 29-12-2012 - 00:35 |
k-113![]() |
дата: Валерьянка на порядок эхотажнее курения. 1. Не создаёт потребность. Ни разу не слышал о валерьянкозависимости, когда ради вожделенной таблеточки люди готовы отдавать ценные припасы или даже рисковать жизнью. 2. Не ослабляет восприятие. Приём валерьянки не портит обоняние, не слепит ночью и т.п. 3. Не демаскирует. 4. Не воняет. Ну и почему "не валерьянку же пить"? |
![]() |
дата: Дык, дурное дело, не хитрое. А валерьянку мона еще и боярышником смешать! |
ласомбра![]() |
дата: ну вот здесь вы меня разочаровали.((( с каких это пор "выживальщики" начали за здоровье переживать? опыт "боевых" говорит что патроны водка и сигареты всегда идут "красным списком"... а на здоровье плевать. главное что бы враги умерли раньше... "Дык, дурное дело, не хитрое." - жить вообще дурное дело. говорят от этого умирают))) |
ласомбра![]() |
дата: (k-113 @ 29.12.2012 - время: 02:49) Валерьянка на порядок эхотажнее курения. 1. Не создаёт потребность. Ни разу не слышал о валерьянкозависимости, когда ради вожделенной таблеточки люди готовы отдавать ценные припасы или даже рисковать жизнью. 2. Не ослабляет восприятие. Приём валерьянки не портит обоняние, не слепит ночью и т.п. 3. Не демаскирует. 4. Не воняет. Ну и почему "не валерьянку же пить"? скажем что валерьянка "воняет" еще покруче табака... но дело даже не в этом... "валерьянказависимости" - нет. совсем не потому что она такая хорошая... она вообще не какая... поэтому ее кроме старушек никто и не пользует... а используют намного более сильнодействующие препараты. чем валерьянка. и вот тут еще вопрос. что лучше сигареты. или многие регионы. не курят табак. они пошли совсем по другому пути. жуют листья коки. употребляют "насвай"... итд вы считаете что это лучше? лично я в этом сомневаюсь... и вообще. борьба с курением. это один из случаев. волнений за здоровье. что в принципе основано только на параноидальных страхах... никаких других причин (кроме паранои) - нет!!! Это сообщение отредактировал ласомбра - 30-12-2012 - 11:07 |
ласомбра![]() |
дата: в природе могут существовать всего два серьезных довода: 1 заметное увеличение длительности жизни... 2 заметное увеличение качества жизни ни по одному из этих пунктов не курящие не имеют преимущества перед курящими... то что сигарета (якобы) отнимает 4 мин жизни. дайте мне гарантию (раз вы так уверены в этом) что курящие умрут раньше меня (до хоть бы и на 4 мин). и я на всю получку накуплю сигарет. и буду раздавать их на улице... все доводы. в пользу некурения в общем подтасованы. когда берется явное злоупотребление сигаретами (злоупотребление всегда пагубно. даже от витаминок опрыщет). или берутся явно больные люди (даже перед занятием спортом нужно принести справку от врача). или берется какой нибудь частный случай (исключение). как в том анекдоте. (два солдата в окопе. один другому: - курение укорачивает жисть. второй (закуривая): - ну это образное выражение. первый: ничего не образное. я вчера ночью троих пристрелил. по огонькам сигарет))).итд... почему же так много людей ратует за отказ от курения. 1 сейчас у населения высокий уровень тревожности (это оч.плохо) и тревога за здоровье это один из распространенных случаев. с высокой тревожностью нужно бороться. а не потакать ей. и борьба с курением.. это как раз этот случай. 2 люди оч.любят давать другим советы (по любому поводу). и наставлять. это ставит наставляющего в положение "начальника". и подымает "статус"... поэтому разговоры на темы: "вот мы в свое время... вот вы такие сякие... вот вас бы за это..." не прикратятся никогда... и всегда найдется множество народу желающие занять такую удобную позицию. позволяющую наставлять "неумех" на путь истинный... открывать им глаза... итд... этот вариант тоже плох. так как не обьективен. и не несет конструктива... лично я не собираюсь идти не у кого на поводу. просто что б кто то поднял на мне самооценку... вот такое мое видиние ситуации... в реальности бывают различные ситуации. иногда лучше курить. иногда лучше бросить))) Это сообщение отредактировал ласомбра - 04-01-2013 - 00:35 |
ласомбра![]() |
дата: вот все таки тема не раскрыта до конца. приведу конкретные мысли: "...отказ от курения дает приятный запах изо рта..." - наверно всетаки сначало надо. зубы "отремонтировать"... потом продолжительное время ухаживать (чистить их). и делать это регулярно. после каждого приема пищи... (если б вы после каждой сигареты чистили зубы. дорогими фирменными препаратами. эффект был бы не хуже). "отказ от курения если и дает то ВРЕМЕННЫЙ набор веса..." - временный это когда выпил стакан водички вес на 200 гр временно увеличился. через пол часа пописал. вес стал прежний. а когда это жировые отложения. то будите вы этот временный вес. сгонять долго и упорно... "...отказ от курения дает увеличение сексуальной силы..." вокруг одни дураки. покупают дорогущую "Виагру"... и не знают про такой дешевый метод))) "...что курение повышает давление. риск сердечных приступов. и прочая..." так это больным людям только страшно. им не только курить но и многое другое запрещено. (запрещено - спортом заниматься. запрещено сэксом заниматься. даже телевизор смотреть и то не рекомендуется чтоб не волноваться). а здоровые люди то тут причем? от сэкса тоже давление повышается. но мы ведь не отказываемся из за этого) "...у курящих риск заболеть раком легких - больше чем у некурящих..." - а вы знаете что курильщики никакими другими видами рака не болееют? у них иммунитет. и говорить именно о "раке легких". это подтасовка. возьмите статистику по всем видам рака... "...что остановки. и другие общественные места "загажены" окурками. пачками от сигарет..." так для чистоты убирать надо. какая разница семечками заплевана остановка или бычками? там где убирают там и чисто. и плюс развивать культуру у населения. если за границей. не мусорят так. то на наших туристов там смотрят как будто они с леса... в общем как то оно все притянуто. и больше похоже на неправду... |
filaret33![]() |
дата: Как начать курить? Краткое, но достаточно эффективное руководство. Итак, вы решили испытать удовольствие курения. Это краткое руководство написано с тем, чтобы вы могли начать прямо сейчас, так что следуйте этому пошаговому руководству и научитесь всему в мгновение ока. Если у вас есть друг или подруга, которая тоже заинтересована в этом, начните вместе! Шаг 1. Купите две пачки сигарет и зажигалку. Существуют буквально сотни марок и видов сигарет, каждый из которых обладает собственным вкусом и уникальными особенностями, так что есть из чего выбирать. Для начала можно остановиться на Marlboro Light или Marlboro Red длиной 100 мм (оба вида продаются в твердой пачке). Если вам это не подходит, выберите те сигареты, что вам нравятся больше — одну пачку легких и одну полновкусовых, чтобы иметь возможность их сравнить. Шаг 2. Устройтесь поудобнее. Сядьте и расслабьтесь. Шаг 3. Отрепетируйте процесс. Откройте пачку легких сигарет и достаньте одну. Сигарета очень походит на соломку, как будто вы втягиваете или всасываете что-то в рот через соломку и затем глотаете это. Отличие сигареты в том, что вместо глотания вы будете вдыхать. Сожмите сигарету губами, затем выдохните через нос. Втяните воздух через сигарету, затем откройте рот, отодвигая сигарету, и быстро вдохните, делая глубокий полноценный вдох ртом. Таким образом, получается следующее: вы затягиваетесь и наполняете дымом рот, затем убираете сигарету и вдыхаете дым в легкие. Очень просто. Проделайте эту процедуру несколько раз, чтобы привыкнуть, пусть вам будет легко и комфортно делать это. Шаг 4. Прикурите и вдохните. Теперь пришло время попробовать курить на самом деле. Поскольку это ваш первый опыт, то точно так же, как в случае с кофе или алкоголем, не ожидайте сразу получить полное наслаждение вкусом. Это придет немного позже, возможно только после несколько пачек. Поместите сигарету в рот, полностью выдохните, зажгите зажигалку, поднесите огонь к кончику сигареты и затем втяните дым в ваш рот. Уберите сигарету изо рта и резко вдохните. На секунду задержите дыхание и затем полностью выдохните. Вы должны почувствовать поток удовольствия, и вашей первой реакцией будет желание сделать вторую затяжку, но делать этого не стоит. Хорошего понемножку — для первого раза достаточно, иначе вам может резко поплохеть))). Так что, получив пробный опыт, подождите хотя бы часок, но не больше, чем день. Потом можно снова прикурить другую сигарету и в этот раз сделать уже две затяжки. Постепенно прибавляйте по одной затяжке каждый раз, когда вы прикуриваете новую сигарету. Как только первая пачка сигарет кончится, откройте вторую. И будет вам счастье!!! |
ласомбра![]() |
дата: |
Elbrujo![]() |
дата: (ласомбра @ 28.12.2012 - время: 21:50) с одной стороны у параноиков. бывает огромное кол-во "бзиков". в том числе и насчет здоровья... то они перестают солить пищу. Блин... Я больше года стараюсь не есть соль. паранойя. |
Луганчанка![]() |
дата: Ой, ребят, тут не курю, да рак приключился...Зачем курить? Лучше создайте топик, как бросить курить)))) |
ласомбра![]() |
дата: (АланаСантана @ 27.10.2013 - время: 19:42) Ой, ребят, тут не курю, да рак приключился...Зачем курить? Лучше создайте топик, как бросить курить)))) да есть такой топик... поимому так и называется "как бросить курить"... но вы же раньше курили? как я понимаю) а зачем вы начинали курить? ведь вам навено не разрешали этого делать. и наверно отговаривали. и всячески препятствовали? наверно это была серьезная причина) |
PAŁAÐÍN![]() |
дата: А кто не курит и не пьет,тот здоровеньким помрет. ![]() |
Elbrujo![]() |
дата: (МИШКА-РОМАНТИК @ 27.10.2013 - время: 19:57) А кто не курит и не пьет,тот здоровеньким помрет. Лучше уж так, чем переносить свои болячки в следующую жизнь. |
PAŁAÐÍN![]() |
дата: (Elbrujo @ 27.10.2013 - время: 21:01) (МИШКА-РОМАНТИК @ 27.10.2013 - время: 19:57) А кто не курит и не пьет,тот здоровеньким помрет. Лучше уж так, чем переносить свои болячки в следующую жизнь. Так говорят,что там все заново начинают... |
PAŁAÐÍN![]() |
дата: Да,кстати,это тело бренно,а не душа. |
Elbrujo![]() |
дата: (МИШКА-РОМАНТИК @ 27.10.2013 - время: 20:16) (Elbrujo @ 27.10.2013 - время: 21:01) (МИШКА-РОМАНТИК @ 27.10.2013 - время: 19:57) А кто не курит и не пьет,тот здоровеньким помрет. Лучше уж так, чем переносить свои болячки в следующую жизнь. Так говорят,что там все заново начинают... Частично взяв из прошлой жизни проблемы |
k-113![]() |
дата: Некурение снижает число зависимостей. Мне глубоко пох, сколько стоит курево, есть ли оно в продаже и так далее. А как ломает курильщика без дозы - случалось видеть. Понимаю, почему для него зелье - в красном списке, рядом с едой и (если речь о БД) патронами. Если бы можно было не есть - я бы и не ел. Но увы, не получается. А курить или не курить - вполне в моей власти. И чего ради я буду создавать себе проблемы? p.s. Количество убитых снайпером по огоньку сигареты - вполне статистически знАчимо. А уж количество погибших от пожара, вызванного курильщиком - реально велико. |
ласомбра![]() |
дата: "на свете нет ни одной абсолютно вредной вещи. впрочем нет и ни одного абсолютно на 100% полезного предмета" я полностью уверен в правильности этого высказывания. все вещи. предметы. при одном использовании приносят вред. а при другом - пользу... все это относится в том числе и к табаку. у меня есть готовая статья "о пользе курения" все ни как не найду времени выложить. и вообще изучая давно эту тему. пришел к выводу. что большинство фактов и примеров просто подтасованы... и как человек здравомыслящий. не могу идти на поводу... ![]() ![]() у нас все убивает и вода и солнце. но вы же почему то не пишете на каждой бутылке с водой: что вода убивает) |
ласомбра![]() |
дата: если бы. например. на тех же пачках сигарет. писали как на пиве: "чрезмерное употребление может вредить вашему здоровью..." я бы и слова не сказал. но. на пачках пишут: "курение - убивает" то есть утверждают. что выкуривание ДАЖЕ ОДНОЙ сигареты (а разве одна сигарета - не курение?) неминуемо вызовет смерть) но это ведь не так я даю вам 100% гарантию... что если взять 100 000 здоровых человек. и дать им выкурить каждому по сигарете. то НИ ОДИН ИЗ НИХ НЕ УМРЕТ (ну в течении пол часа точно))) и даже вреда для здоровья ни будет никакого... я просто не люблю когда меня пытаются обмануть... Это сообщение отредактировал ласомбра - 27-10-2013 - 23:25 |
Луганчанка![]() |
дата: (ласомбра @ 27.10.2013 - время: 20:38) но вы же раньше курили? как я понимаю) а зачем вы начинали курить? ведь вам навено не разрешали этого делать. и наверно отговаривали. и всячески препятствовали? Я разве написала, что я курила? Я никогда не курила, раз в году в пьяной компании, я это даже не считаю. Даже запах дыма не выношу по трезвому) |
ласомбра![]() |
дата: я просто спросил. я не утверждал этого... значит ответы эти вопросы надо будет спросить у других. (тех что курили) |
Луганчанка![]() |
дата: Да мне кажется, ума много не надо. Дурное дело не хитрое. Меня подружка учила так: затягиваешься и говоришь: "Мама идет")))))) |
tomsoyer3![]() |
дата: (ласомбра @ 28.12.2012 - время: 22:50) с одной стороны у параноиков. бывает огромное кол-во "бзиков". в том числе и насчет здоровья... то они перестают солить пищу. то перестают есть супы. борщи (раздельное питание). бывает бросают курить... У всех проблема: бросить, а Вы решили заняться распространением табакокурения? |
ласомбра![]() |
дата: (tomsoyer3 @ 06.11.2013 - время: 22:45) У всех проблема: бросить, а Вы решили заняться распространением табакокурения? во первых. у кого это у всех? назовите имена и адреса. кто хотел бросить. те давно бросили. кто хотел курить. те курят... а те кто пишут на форумах. "что хотят бросить". это вас троллят)))) во вторых "для тех кто хочет бросить" есть другой топик... http://paranoia.sxnarod.com/kak-brosit-kyrit.html чет там никто не отписывается... наверно здесь прикольнее) |
- Vampire -![]() |
дата: (ласомбра @ 28.12.2012 - время: 22:50) с одной стороны у параноиков. бывает огромное кол-во "бзиков". в том числе и насчет здоровья... то они перестают солить пищу. то перестают есть супы. борщи (раздельное питание). бывает бросают курить... Зачем всё так усложнять))) Сигарету можно и стрельнуть, с кц и зажигалкой та же история, пепельница тоже не нужна ибо врядли кто пробует курить дома сидя в кресле)))) |
ласомбра![]() |
дата: (- Vampire - @ 07.11.2013 - время: 12:41) Зачем всё так усложнять))) Сигарету можно и стрельнуть, с кц и зажигалкой та же история, пепельница тоже не нужна ибо врядли кто пробует курить дома сидя в кресле)))) ну во первых у тех кто начинает курить у них нет проблем финансового характера. ((у них же нет привычки курить) и если б не было денег на сигареты. или самих сигарет. то они бы просто не начинали). во вторых. умение и привычка "стрелять" сигареты вырабатывается у курящих. некурящему - не было никакой необходимости "стрелять" сигареты. и скорее всего он не умеет это делать. в третьих. когда человек. нашел подходящее место. и людей которые помогут. то намного проще купить (копеечную) сигарету и спички. чем стоять на улице попрошайничать. тем более что никогда этого не делал))) пепельницу лучше все таки иметь. иначе новичек обязательно прожгет одежду. или устроит пожар. ведь навыков обращения. у него нет. |
- Vampire -![]() |
дата: (ласомбра @ 07.11.2013 - время: 20:08) (- Vampire - @ 07.11.2013 - время: 12:41) Зачем всё так усложнять))) Сигарету можно и стрельнуть, с кц и зажигалкой та же история, пепельница тоже не нужна ибо врядли кто пробует курить дома сидя в кресле)))) ну во первых у тех кто начинает курить у них нет проблем финансового характера. ((у них же нет привычки курить) и если б не было денег на сигареты. или самих сигарет. то они бы просто не начинали). Вот блин, как всё сложно оказывается, а вроде-то всего взял сигарету да кури себе, ан нет, тут цельный ритуал вырисовывается) |
PAŁAÐÍN![]() |
дата: (ласомбра @ 28.12.2012 - время: 22:50) С приобретения необходимого инвентаря. Ага... со сбора чинариков Это сообщение отредактировал МИШКА-РОМАНТИК - 08-11-2013 - 06:48 |
ласомбра![]() |
дата: ну каждый подходит к этому вопросу "в меру своей распущенности" |
PAŁAÐÍN![]() |
дата: Так малолеткам не продают |
ласомбра![]() |
дата: это "взрослый" форум... Это сообщение отредактировал ласомбра - 08-11-2013 - 08:20 |
- Vampire -![]() |
дата: Хм, а что легче начать курить или же бросить)))) |
ласомбра![]() |
дата: (- Vampire - @ 08.11.2013 - время: 13:03) Хм, а что легче начать курить или же бросить)))) если вы меня спрашиваете. то у меня непереносимость к табаку. даже после 1-2 затяжек. начиналась рвота. сильное головокружение... в общем все признаки серьезного отравления... так что процесс "начать курить" занял много месяцев... ну а процесс "бросать курить" никогда больше недели не занимает... а в основном 3-4 дня))) вот и думайте что проще) |
PAŁAÐÍN![]() |
дата: опять все индивидуально. нет,чтобы по команде:издали указ-начал,другой издали-кончил... не сознательные все какие та. |
1 Пользователей читают эту тему
Сообщество параноиков
как начать курить
Рекомендуем почитать также топики: · Дауншифтинг · Как научиться гроулу · Пазитивное мышление · Шуба по цене автомобиля · 10 сумасшедших, которые нас заразили |
Рекомендуем почитать также группы: · Тёща · Женское белье · Клуб любителей анального секса. · Вуайеристы · Гей,Лесби,Би Украина |
Группа Покажем своих жён.

- Владелец группы
swnp
- Главная страница
- Тем: 243
- Сообщений: 98259
- Фото: 40876
- Видео: 17
- Участников: 8036
- Посещаемость
- Форумчан: 0
- Гостей: 3657